临近春节假期，为了预防“假日病”，避免因大吃大喝导致身体不适，康新街道社区卫生服务中心在一地块会议室进行了以“践行三减三健，迈向健康未来”为主题的健康素养宣讲和咨询活动。

  活动现场，通过举办健康教育科普讲座、义诊与健康咨询的形式进行宣传，医务人员用通俗易懂的语言，面向居民们解读减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼的生活方式。此外针对节假日高盐高油高糖的饮食习惯，提出了一些可供实践的饮食建议，如减少腌制食品的摄入，烹饪时尽量使用植物油，减少油炸食品的摄入，不喝或少喝含糖饮料。同时叮嘱居民们要保持口腔卫生，早晚正确刷牙；增加牛奶豆制品的摄入，多晒太阳；适量运动等。 

  此次健康宣讲活动不仅在春节到来之际送去了健康与温暖，更传递了健康生活的理念，让居民群众过一个喜庆祥和的春节。