格德热格社区开展“乐享春日 ‘锤’出健康”艾草养生锤手工制作活动

来源:康新街道办事处 发布时间:2025-05-07 17:10 打印 保存 分享至:

 为弘扬中华优秀传统文化,倡导健康生活方式,近日,格德热格社区开展了“乐享春日‘锤’出健康”的艾草养生锤手工制作活动,吸引了辖区20余位居民热情参与。

活动伊始,社区工作人员通过图文并茂的讲解,向居民普及了艾草的药理功效与文化渊源。随后,大家共同观看教学视频,学习艾草养生锤的制作步骤。在工作人员的指导下,居民们开始动手制作艾草锤,填充艾草、绕线成型、绑绳收口……大家沉浸其中,不亦乐乎。“线要拉紧,这样锤头才结实!”活动现场欢声笑语不断,大家一边做手工、一边聊家常,互相交流技巧,经过半小时的努力,一个个圆润饱满、散发艾草清香的养生锤逐渐成形。 

制作完成后,大家纷纷使用自己亲手制作的艾草锤进行经络拍打,体验其舒筋活络、促进血液循环的功能,感受养生锤的力度与效果。“原来敲打不同穴位有这么多讲究,回家要每天坚持用起来!”居民王阿姨说道。 

小小艾草锤,承载着健康期盼,也凝聚着邻里温情。通过居民的亲手实践,艾草的药香与邻里的情意交织,共同绘就了一幅春日养生与文化共融的温暖图景。 

  

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