5月23日，康巴什区卫生健康委员会、区疾病预防控制中心携手康巴什区京能热电，联合开展 “爱卫新篇章 健康‘心’生活” 健康知识讲座。本次讲座聚焦企业职工群体，围绕心理健康与职业病防治等内容展开，旨在提升职工健康素养，为企业职工的身心健康保驾护航。

  活动现场，来自卫生健康领域的专业讲师团队凭借丰富的理论知识与实践经验，用生动形象的语言，结合真实案例，深入浅出地为企业职工讲解健康知识。讲师针对职工在高强度工作下易出现的焦虑、倦怠等心理问题，详细剖析其产生的根源，并分享了正念冥想、时间管理优化等实用的心理调适方法，帮助职工学会释放压力、保持积极心态。参与讲座的不少职工表示，此次讲座内容贴近实际需求，不仅让他们对自身的身心健康有了更深入的认识，还学到了许多实用的健康管理技巧，对今后的工作和生活具有很强的指导意义。 

  此次 “爱卫新篇章 健康‘心’生活” 健康知识讲座的成功举办，是康巴什区推进爱国卫生月活动的重要实践，切实增强了企业职工对身心健康的重视程度。未来，相关部门将继续深化合作，开展更多形式多样的健康科普活动，助力营造健康和谐的工作与生活环境。