康巴什区第37个爱卫月活动:“爱卫”行动入社区,“睡好、重稳”筑健康
4月16日下午,康巴什区卫健委积极行动,将第37个爱国卫生月宣传活动带进了神华康城社区党群服务中心。活动吸引了众多居民前来参与。
活动期间,医务人员围绕居民日常生活需求,以通俗易懂的方式,为在场居民系统讲解健康生活理念,特别突出了睡眠和体重的健康宣教,详细介绍了优质睡眠的重要性,讲解了如何通过规律作息、营造良好睡眠环境等方式来提升睡眠质量。对于体重管理,从合理饮食搭配与适量运动结合的角度出发,分享了如何根据自身体质和日常活动量制定个性化的体重管理方案,现场互动环节亮点频出,居民们踊跃参与。现场义诊设置了健康义诊咨询台,为居民免费测量体重、血压,并根据测量结果为居民量身定制简单易行的体重改善计划。整个互动过程氛围热烈,有效提升了神华康城社区居民的卫生健康意识,营造出全民参与爱国卫生运动的良好氛围。
活动现场还向过往群众发放了 “中国公民健康素养 66 条” 宣传册和精美宣传品,呼吁全体居民积极投身到爱国卫生运动中,共同打造美好健康家园。