神华康城社区开展干部心理健康知识讲座

　　为增强社区干部心理健康，进行良好的自我心理调节，缓解心理压力，消除工作倦怠，近日，青春山街道神华康城社区开展“我的情绪我做主”关爱社区干部心理健康知识专题讲座。

　　讲座邀请了国家家庭指导师能力导师、中国本土心理剧执行师、爱自然生命力宣讲师、绘画心理分析师李青鸾老师我大家授课。李老师结合社区干部工作、生活中遇到的困惑，例举了大量生动鲜活的事例，在轻松愉快的氛围下，为大家讲解心理学知识、原理和应对压力的方法和技巧，通过有效、科学的方式缓解压力，对自己进行科学健康管理，朝着健康、积极的方向调适自我，做健康快乐的人。

　　本次讲座，社区干部们受益匪浅，纷纷表示听完讲座后感到轻松和释然，并对心理健康的重要性有了更深刻的体会，以积极、健康向上的心态投入到工作和生活中。